Drodzy Seniorzy Legionowa i Mazowsza ,
Drodzy Seniorzy, w ramach działalności Wirtualnego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, zachęcamy do obejrzenia filmów, w których Krzysztof Człapski – Mistrz Polski w Nordic Walking zaprezentuje jogę, czyli ćwiczenia usprawniające kręgosłup oraz nordic walking, bardzo ważny w naszym prawidłowym funkcjonowaniu.
Mamy nadzieje na szybkie uruchomienie ćwiczeń w naszych pomieszczeniach. Zapisy proszę kierować na e-maila: spp-nadzieja@wp.pl
ZAPRASZAMY
Grażyna Chojnowska, Roman Biskupski